港区タワマン 底辺暮らし

港区タワマンで底辺ギリギリライフを送る、2児のワーママです。タワーマンションでのリアルな暮らしや、ママ友ネットワークを駆使したマンション情報などをお届けします。

ダイエット

母乳ダイエットって本当?産後ダイエットで18kg落とした方法

妊娠中、体重が増えますよね?産めば戻る。そう思っていた時期が私にもありました。 産後ダイエットの体重ビフォーアフター 第1子妊娠 : 55kg→70kg (+15kg) 第1子産後 : 70kg→60kg (-10kg) 妊娠中、体重が増えるのは10kgまでと言われていたのに、なんと15kg…